Nya kläder

Publicerat: 2011-07-30 / 16:03:41

Eftersom jag krympt ur alla mina kläder så har jag nu skickat efter lite nytt till skolstarten. Känns inte så roligt att gå om kring i förstora kläder.

Jag chansade och beställde tre storlekar mindre än för ett halvår sedan. Nu har alla kläder kommit och jag kunde ha alltihop!

Jag är så himla nöjd och stolt över mig själv för att jag äntligen tagit tag i mig själv och kämpar för att få tillbaka min gamla kropp.

Nu har jag två kilo kvar av alla gravidkilona, sammanlagt har jag gått ner 15kg sen i februari.
Jag har ganska många kilon kvar innan jag är nöjd men det går neråt hela tiden och jag blir bara mer och mer motiverad.

Jag mår så bra i min kropp just nu! 

Knäna

Publicerat: 2011-07-30 / 09:23:34

Har börjat få ont i mina knän när jag springer och det känns inget bra alls. Det gör inte ont hela tiden, innan jag är helt uppvärmd och när jag börjar svalna av igen gör det ont.

Jag tror att detta beror på att mina sulor är utslitna och att jag alltså inte går så bra i dom längre. Borde nog försöka få gjort nya sulor innan jag ska springa tjejmilen.

Ja, ja, envis som jag är så springer jag ändå och igår blev det 5km. 25min tar det för mig att springa 5km, det är inte jättesnabbt men jag mår å andra sidan bra hela tiden också. Det innebär att det skulle ta mig ca 50min att springa en mil.

Men jag kan säga att jag nog snarare tror att det kommer att ta en timme och lite till kanske.

Nu måste jag bara försöka få ordning på mina knän så att jag faktiskt kan ta mig runt hela milen utan att gå sönder.

Springa

Publicerat: 2011-07-27 / 10:33:20

Det är så skönt att springa!
Egentligen är det inte skönt under själva springandet utan efteråt, när man känner att varje muskel har arbetat och svetten rinner ur porer som man inte ens trodde att man hade.
Då är det skönt att springa!

Det är ganska rogivande att vara ute och springa, låta tankarna vandra omkring som de vill. Känna pulsen öka och höra sina egna fotsteg.
Att hitta ett lagom tempo som det känns som man kan springa i en evighet i, att andas jämnt för att förse lungorna med en lagom dos av luft.

Men det jag gillar mest av allt är känslan det ger mig efteråt, när jag har stretchat och duschat och klätt mig igen. Då känner jag mig stolt!
Stolt över att jag faktiskt gör det även när det känns motigt. Tolt över att jag vill göra det även när det känns tungt. Stolt över att jag inte ger upp när jag känner att musklerna börjar verka.

Jag är stolt över mig själv helt enkelt!